Buah yang Disukai Janin dan Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil

ASLIDOMINO – Di usia kehamilan 8 bulan ini, janin di dalam kandungan akan semakin aktif bergerak di dalam perut. Perlu diingat bahwa pertumbuhannya sudah semakin sempurna di setiap organ tubuh si Kecil. Demi mempersiapkan fisik yang optimal menjelang persalinan, maka ibu hamil perlu mengonsumsi berbagai makanan bergizi dan memiliki nutrisi tinggi. Buah menjadi salah satu makanan sehat yang bisa memberikan banyak manfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan.

BACA JUGA :

  1. Etika Batuk dan Bersin yang Benar Untuk Mencegah Penularan Covid
  2. Beberapa Manfaat Break Dalam Menjalin Sebuah Hubungan
  3. Kota-kota Memukau di Rumania yang Wajib Banget Dikunjungi

Anggur

Buah yang rasanya manis dan menyegarkan ini memiliki berbagai khasiat untuk janin di dalam kandungan. Anggur terbukti baik untuk perkembangan otak dan saraf serta mencegah terjadinya kecacatan organ. Hal ini dikarenakan anggur kaya akan vitamin A, vitamin B1, vitamin C, serat, asam folat, omega 3 dan kandungan lainnya yang baik untuk perkembangan janin. Namun, Mama sebaiknya tidak mengkonsumsi buah ini secara berlebihan.

Manggis

Selain mempunyai berbagai khasiat untuk kecantikan rambut dan kulit, manggis termasukĀ buah yang bagus untuk dikonsumsi ibu hamil 8 bulan. Buah manggis memiliki kandungan asam folat yang cukup tinggi, sehingga memberikan manfaat dalam proses perkembangan tulang janin. Selain itu, manggis juga mempunyai kandungan zat anti kanker.

Buah Naga

Buah naga memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil 8 bulan dan si Kecil setelah dilahirkan nanti. Buah ini kaya akan kandungan serat, asam folat dan zat besi. Manfaat buah naga untuk ibu hamil 8 bulan, yaitu dapat melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya anemia. Sementara itu, manfaatnya untuk janin pun beragam, yaitu baik untuk perkembangan penglihatan. AGEN DOMINO DEPOSIT PULSA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *